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工作产品-最近发现自己熬夜太多掉头发很严重后-韶关最新新闻

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119消防日

本文来源:扬子晚报网

在網購平台,記者搜索「防脫髮」,出現的關聯產品包括各類洗護髮產品、保健品、生髮液甚至植髮服務。記者向一家生髮液網店的客服詢問是否有二十幾歲的年輕人購買生髮液后,對方給出了肯定的回答,並主動給出建議:平時要保持心情舒暢,不要熬夜,作息規律。

一所高校的博士在讀生小張也表示自己有脫髮困擾。「很多本科畢業就工作的同學已經小有成就了,而我還在為畢業發愁,有時候實驗進展不順利,就會焦慮失眠,髮際線真的明顯后移了。」

對此,南京農業大學大學生心理健康教育中心主任王世偉認為,社會的快速發展給了年輕人越來越多機會,同時也給了他們更多的挑戰和競爭,熬夜、焦慮越來越普遍。輕度的焦慮從某種程度上反映了人的進取心,但如果焦慮真的比較嚴重,他建議每天規劃出一小段時間用於放鬆,可以健身,也可以做一些自己喜歡的事情,並盡量避免熬夜。另一方面,制定切實可行的目標、多和身邊人溝通交流而不是把過多精力消耗在網絡中,也是緩解焦慮的辦法。

就像李小姐一樣,很多人購買防脫產品不過是圖個心理安慰。更有網友吐槽說:「熬夜搶購防脫髮產品,這個防脫手段太沒說服力啦。」

心理專家面對焦慮,學會自我調節很重要丁香醫生聯合健康報移動健康研究院發佈的《2019國民健康洞察報告》中顯示,脫髮已經成為「90后」的五大健康困擾之一。

與努力上進的哥哥姐姐相比,今年才上大二的小王不太好意思講出她脫髮的原因。小王喜歡一位藝人,雖然她在粉絲圈子裡屬於「理性追星」類型,從未因為追星出現過影響學業的情況,但也免不了因為給偶像「反黑」「打榜」「增加話題度」而熬夜。最近發現自己熬夜太多掉頭髮很嚴重后,小王在朋友的勸導下決定「暫別」偶像,調整作息。「我們這一代年輕人也是有規劃有責任心的,我希望和偶像一起進步,而不是因為追星把自己的生活搞得一團糟。」

今年23歲的李小姐告訴記者,雖然她走上工作崗位不久,但是工作壓力很大,近幾個月掉發很嚴重,「真的很嚇人的那種掉頭髮,輕輕梳一下就掉一大把。」

年紀不大就脫髮嚴重,李小姐為此到醫院就診。結果醫生告訴她,近幾年他接診的有脫髮困擾的年輕人還真的不少,很多都是因為焦慮、作息不規律等原因造成的,除了調整心理和作息,沒有太多有針對性的辦法。儘管醫生這樣說,李小姐還是在購物車裡加入了幾瓶據說對脫髮有幫助的洗髮水。「算是一種心理安慰吧。」

「雙11」馬上到來,不少人已經把購物車安排得明明白白。有趣的是,不少「90后」甚至「95后」消費者的購物車裡,也開始出現防脫髮洗護髮產品、防脫保健品、生髮液甚至植髮服務等。

网络配图

記者調查95后剛工作沒多久,就有了脫髮困擾

今日关键词:桂林机长吊销执照